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VIGOT - Fiches Techniques Le Massage Du Sportif

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Auteurs : LOHRER H. et KARVOUNIDIS C.

  • Fiches Techniques
  • Date de parution : 08/04/1997
  • 48 pages

    Résumé : Les principes biologiques, les groupes musculaires, les conditions préalables, la bonne méthode.
  • Automassage et massage en partenariat, champ d'application et limites.
  • Quel massage à quel moment ?
  • Diagnostiquer avant d'agir.
  • Les techniques utilisées.
  • Programmes ciblés.
    150 photos couleurs et commentaires.
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