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Un brûleur de graisse permet tout d’abord d’activer la thermogénèse : processus durant lequel le corps génère de la chaleur afin de puiser dans les graisses stockées. Pour simplifier, le corps va bruler plus de calories qu’habituellement, même sans pratiquer d’activité physique. Les brûleurs de graisse vont également activer la lipolyse, ce qui signifie que le corps va utiliser les graisses présentes dans l’organisme comme « carburant » pour les transformer en énergie.


