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Description

Caractéristiques

Le kit PROFORM se compose:
●  1 chiffon de nettoyage
●  1 produit d'entretien pour la surface de course,
●  1 clé de sécurité magnétique
●  1 lubrifiant

poids  1 kg

la marque

Les standards PROFORM sont basés sur une multi-fonctionnalité et un parfait compromis entre l'innovation et la technologie tout en proposant une simplicité d'utilisation et un design novateur. La gamme Proform propose des tapis de course, des vélos, des elliptiques, des steppers, des presses de musculation et des bancs pour travailler efficacement tous les groupes musculaires. Grâce au système "Space Saver", vous pouvez placer vos Proform partout, même dans des espaces limités.

Choisissez votre programme d’entrainement Dietboutique MP3 sur Tapis de Course …

Fitness et minceur Prenez de la Masse Musculaire sur le Haut du Corps et Perdez de la Masse Grasse sur votre Tapis de Course Programme 1 mois Niv Debutant 3 x par semaine En savoir +

34,90 €

Prenez de la Masse Musculaire sur le Haut du Corps et Perdez de la Masse Grasse sur votre Tapis de Course Programme 1 mois Niv Debutant 3 x par semaine Fréquence 3 fois par semaine, programme de 1 mois, niveau Débutant. Ce programme vous est proposé en téléchargement, dès le lendemain de votre commande.   Pack de 4 séances + la planification sur 1 mois : ce fichier PDF imprimable vous guide de semaine en semaine sur l'ordre des séances et l'alternance des temps de travail et des temps de repos. Cet encadrement technique vous garantit un résultat optimal. 1 / Prise de masse - Pectoraux, Biceps, Epaules Niveau Débutant : ● Type de séance : En vidéo, Coach vous motive à travers 15 séries d’exercices ciblés sur les pectoraux, biceps et épaules. Vous travaillez en prise de masse. ● Effets : Augmentation du volume des fibres musculaires. ● Utilisation : Première étape pour définir et sculpter les muscles pectoraux, biceps et épaules. Prise de masse - 38 minutes - 1 Banc de musculation avec 1 Barre et des poids 2 / Prise de masse - Dos,Triceps,Trapèze Niveau Débutant : ● Type de séance : En vidéo, votre Coach vous motive à travers 15 séries d’exercices ciblés sur le dos, les triceps et les trapèzes. Vous travaillez en prise de masse. ● Effets : Augmentation du volume des fibres musculaires. ● Utilisation : Première étape pour définir et sculpter les muscles dorsaux, triceps et trapèzes. Prise de masse - 38 minutes - 1 Barre et des poids 3 / Tapis de course : Déstockage Confirmé : ● Type de séance : Vous alternez en musique sous les consignes du Coach, un travail continu et un travail fractionné en zone d’élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances vidéo sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge. ● Effets : Amélioration de l’endurance des fibres musculaires. ● Utilisation : Pour faciliter l'élimination des graisses sur votre Tapis de course. Perte de poids - 43 minutes - 1 Tapis de course 4 / Tapis de course : Lipolyse Confirmé : ● Type de séance : Sur votre vélo Tapis de course, votre Coach vous prend en main dans cette séance continue en zone d’élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances vidéo sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge. ● Effets : Augmentation de la mobilisation des acides gras. ● Utilisation : Pour éliminer les graisses et retrouver son poids idéal. Perte de poids - 40 minutes - 1 Tapis de course Voir la fiche produit complète

Fitness et minceur Programme 3 mois - Perte de poids sur tapis de course, niveau confirmé En savoir +

49,00 €

Programme 3 mois - Perte de poids sur tapis de course, niveau confirmé Niveau confirmé, fréquence 2 fois par semaine, programme de 3 mois. Ce programme vous est proposé en téléchargement, dès le lendemain de votre commande.   Ce programme MP3 pour tapis de course de 3 mois, comprend 6 séances audios. La séance Body Tonification Niveau confirmé: ● Type de séance : En musique, suivez votre coach : il vous impose un rythme de travail et un nombre de répétition spécifique à travers 4 séries d’exercices sollicitant l’ensemble du corps. ● Effets : Amélioration du métabolisme et des qualités contractiles des muscles sollicités. (durée 35 minutes environ) La séance Body Affinement Niveau confirmé: (durée 35 minutes environ) Type de séance : Ecoutez les consignes du coach dans un travail continu et training spécifique. Quatre séries d’exercices sollicitant l’ensemble du corps vous seront proposées. Effets : Amélioration de la tonicité de vos muscles sans augmentation marquée de leur volume. La séance Body Modelage corporel Niveau confirmé: ● Type de séance : Intraitable, votre coach vous fait travailler de manière fractionnée à travers 4 séries d’exercices ciblés sur les parties sensibles du corps (ventre, fessiers, bras, poitrine…). ● Effets : Sollicitation marquée et amélioration de l’endurance des fibres musculaires. (durée 35 minutes environ) La séance tapis de course Calorilyse Niveau confirmé: ● Type de séance : Le casque sur vos oreilles, partez pédaler avec votre coach pour une séance de fractionné en zone d’élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge. ● Effets : Augmentation de votre métabolisme et de votre dépense énergétique. (durée 32 minutes environ) La séance tapis de course Déstockage Niveau confirmé: (durée 32 minutes environ) Type de séance : Vous alternerez en musique sous les consignes du coach, un travail continu et un travail fractionné en zone d’élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge. Effets : Amélioration de l’endurance des fibres musculaires. La séance tapis de course Lipolyse Niveau confirmé: ● Type de séance : Cyril vous prend en main dans cette séance de cardio continue en zone d’élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge. ● Effets : Augmentation de la mobilisation des acides gras. (durée 30 minutes environ) + la planification MP3 1 mois "Mincissez avec votre tapis de course Niveau confirmé, 2 fois par semaine": Ce fichier PDF imprimable vous guidera de semaine en semaine sur l'ordre des séances et l'alternance des temps de travail et des temps de repos. Cet encadrement technique vous garantira un résultat optimal. Voir la fiche produit complète

Options et accessoires disponibles avec ce modèle de Tapis de Course

NUTREND Unisport En savoir + 12,90 €

Unisport

Boisson pour sportifs, hypotonique et légèrement minéralisée Enrichie en L-carnitine, Glycine, Taurine et minéraux Sans aspartame.   UNISPORT de Nutrend est une boisson pour sportifs, hypotonique légèrement minéralisée avec un apport équilibré de glucides (énergie), qui permet d’hydrater l’organisme pendant l’effort. UNISPORT est enrichi en Acides Aminés Taurine, Glycine et L-Carnitine. UNISPORT peut être consommée pendant la journée pour une hydratation continue, ainsi que avant, pendant et après une performance ou bien encore pour récupérer. UNISPORT est la solution idéale comme boisson au quotidien ou durant les régimes. Nutrend vous recommande les produits Heubozen : Une gamme complète d’appareils de fitness et musculation professionnels pour un entraînement efficace en toute sécurité à domicile ou en salle de sport ! Mettez tous les atouts de votre côté : Découvrez Heubozen Voir la fiche produit complète

AXIAN CLA RYX En savoir + 14,90 €

CLA RYX

Réduit la graisse corporelle Offre valable dans la limite des stocks disponibles   CLA RYX de la marque AXIAN permet une réduction de la masse graisseuse. Il est composé d'Acide Linoléique Conjugué ou CLA, dérivé d'acides gras essentiels tels que les oméga 6, qui entraîne une diminution de la graisse corporelle et une tonicité de la masse musculaire. CLA RYX empêche la formation de tissus adipeux et privilégie une ligne sculptée. Voir la fiche produit complète

BH FITNESS Gel lubrifiant pour tapis de course En savoir + 15,00 €

Gel lubrifiant pour tapis de course

Le gel lubrifiant est indispensable pour l'entretient de votre tapis de course pour garder la fluidité, le confort et le silence de votre bande de roulement.   Le graissage de la bande à plusieurs buts : ● Supprimer les à-coups lors de l’exercice ● limiter l’usure de la bande et de son plancher (pièces d’usure, donc hors garantie) ● limiter la consommation électrique et l’usure du moteur d’entraînement. Procédure : ● Débranchez le tapis de course ● Détendez la bande de 4 ou 5 tours de vis, ● Soulevez la bande en son milieu par le coté et envoyer 4 à 5 pulvérisations de lubrifiant entre la bande et son plancher. Répéter l’opération de l’autre coté. ● Rebranchez le tapis, le mettre ne marche à environ 8KM/H pendant 5 minutes pour que le lubrifiant se répartisse bien sous toute la surface de course. ● Arrêtez et débranchez le tapis pour nettoyer le surplus de lubrifiant. NB: une bande bien graissée et tendue peut vous faire économiser de 2 à 4 ampères par heure. Contenance: 400ml Voir la fiche produit complète

SUUNTO M2 Noir Homme En savoir + 99,00 €

M2 Noir Homme

La Suunto M2 est équipé des outils essentiels dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de condition physique.   La SUUNTO M2 Homme surveille vos paramètres corporels lors de vos entraînements pour vous permettre de brûler des calories et rester dans une zone d'entraînement efficace. Points forts : - Entraînement par zone - Fréquence cardiaque et calories brûlées - Ceinture cardio souple - Récapitulatif d'entraînement FRÉQUENCE CARDIAQUE et EXERCICE : - Informations en temps réel sur la fréquence cardiaque, - Consommation de calories en temps réel, - Calcul de l'IMC (indice de masse corporelle.) ASSISTANCE LORS DES EXERCICES : -  Zones de fréquence cardiaque avec alarme, DONNÉES SUR LES EXERCICES : - Récapitulatif des exercices, - Historique et tendance des exercices. AUTRES FONCTIONS : - Menus en 9 langues : néerlandais, anglais, finnois, français, allemand, italien, portugais, espagnol et suédois. Écran large et clair, design convivial, - Jour de la semaine et date, - Montre, - Chronomètre, - Alarme, - Étanchéité jusqu'à 30 m, - Pile remplaçable par l'utilisateur, - Mémoire de 4 semaines dans l'historique. - Navigation facile avec 3 boutons, - CEINTURE SUUNTO DUAL COMFORT BELT : Compatible avec la plupart des équipements cardio des salles de sport, ainsi qu'avec l'ensemble des montres cardiofréquencemètres Suunto et la solution d'entraînement de groupe Suunto Fitness Solution. Voir la fiche produit complète