La plataforme oscillante BH Fitness Vib a un rendement maximum en un minimum de temps.
Il est possible de s’entraîner 3 fois par semaine sur la plate-forme au cours de séances d’environ 20 minutes d’exercice en obtenant un rendement élevé.

Quels sont les principaux effets attendus d'une plateforme oscillante ?

Stimulation en profondeur des muscles habituellement non sollicités,

Réduction des tissus adipeux (couche graisseuse) par la combustion des graisses, l'augmentation du métabolisme, le décollement et le "cassage" des cellules graisseuses,

Augmentation de la tonicité musculaire (tension, tonification musculaire),

Augmentation de la force musculaire (fortication),

Augmentation de la souplesse musculaire ,

Augmentation de la coordination (équilibre, proprioception),

Amélioration de la récupération physique après sollicitation des muscles.

Caractéristiques techniques :

Fonction ''Oscillation'' :

Plage de fréquences de travail idéale : [ 5 - 30Hz],
Moteur de 300W en continu,
AMPLITUDE DE VIBRATION : 10 mm.
INTENSITÉ : 60 vitesses,
PROGRAMMES : 3 prédéfinis + 6 à personnaliser (USB),
PROGRAMMATION : 1-20min.
MESURES DE la platefome de travail : 51 x 68 cm.
Écran électronique LED avec les caractéristiques suivantes: vitesse, durée et pouls,
Boutons de contrôle placés sur le guidon (start/stop, programmes et vitesse).