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Description

Composition

Conseils d'utilisation

Avertissements

Le nouveau COFFRET PASTA & RISONI est composé de 3 étuis de pâtes et de 2 étuis de riz avec au total 5 sauces.
- Jusqu'à 37 g de protéines par prise.
- Trés pratique, en sachet cuisson

Composition nutritionnelle	pour 100 g pâtes/riz
Calories	341 kcal
Protéines	60 g
Glucides	21 g
Lipides	1,9 g
Sodium	930 mg
Fibres	1 g
Phosphore	431 mg ( 62 % AJR)
Potassium	210 mg

Ingrédients :

- FUSILLI : protéines végétales (soja*, pois), semoule de blé**, blanc d'oeuf sec, gélifiant : carraghénanes, additif nutritionnel : L-Méthionine, L-Thréonine. * contient du soja garanti IP, ** de l'oeuf et du gluten. - RISONI : isolat protéique de pois, semoule de blé*, blanc d'oeuf, gélifiant : carraghénane, arôme, L-methionine, anti-agglomérant : silice colloïdale. * contient du gluten et de l'oeuf.

- Fusilli et Risoni :
- plongez directement le sachet cuisson dans de l'eau salée portée à ébullition et laissez cuire 6 minutes pour une texture al dente et 8 minutes pour obtenir des pâtes plus fondantes.
- préparation au four à micro-ondes : immergez directement le sachet dans un récipient d'eau et chauffez 10 minutes.
- Sauce : dans un récipient (mixer ou shaker) rempli de 60 à 70 ml d'eau froide, versez le contenu d'un sachet, mélangez avec un fouet jusqu'à obtention d'une préparation homogène, chauffez 20 secondes au micro-ondes et servez sur les fusilli ou risoni.

Ce produit est un complément alimentaire.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Respectez la portion journalière recommandée.
Les compléments alimentaires ne peuvent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié.

la marque

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Un Corps Dessine Plus Rapidement Programme 1 mois Niv Debutant 2 x par semaine Fréquence 2 fois par semaine, programme de 1 mois, niveau Débutant. Ce programme vous est proposé en téléchargement, dès le lendemain de votre commande.   Pack de 3 séances + la planification sur 1 mois : ce fichier PDF imprimable vous guide de semaine en semaine sur l'ordre des séances et l'alternance des temps de travail et des temps de repos. Cet encadrement technique vous garantit un résultat optimal. 1 / Body - Tonification Débutant : ● Type de séance : En vidéo, suivez votre Coach, il vous impose un rythme de travail et un nombre de répétition spécifique à travers 4 séries d’exercices sollicitant l’ensemble du corps. ● Effets : Amélioration du métabolisme et des qualités contractiles des muscles sollicités. ● Utilisation : Pour améliorer rapidement la fermeté des zones sensibles du corps (ventre, fessiers, bras, poitrine…). Tonification musculaire - 35 minutes - 2 haltères ou 2 bouteilles de 1.5L 2 / Body - Modelage corporel Débutant : ● Type de séance : Intraitable, en vidéo, votre Coach vous fait travailler de manière fractionnée à travers 4 séries d’exercices ciblés sur les parties sensibles du corps (ventre, fessiers, bras, poitrine…). ● Effets : Sollicitation marquée et amélioration de l’endurance des fibres musculaires. ● Utilisation : Pour préparer votre corps et vous sculpter rapidement une silhouette en accentuant le travail sur les zones sensibles. Tonification musculaire - 36 minutes - 2 haltères ou 2 bouteilles de 1.5L 3 / Body - Affinement Débutant : ● Type de séance : Ecoutez les consignes du Coach dans un travail continu et training spécifique. Quatre séries d’exercices sollicitant l’ensemble du corps vous sont proposées en format vidéo. ● Effets : Amélioration de la tonicité de vos muscles sans augmentation marquée de leur volume. ● Utilisation : Pour affiner votre silhouette, notamment sur les zones « à risques » du corps (ventre, fessiers, bras, poitrine…). Tonification musculaire - 35 minutes - 2 haltères ou 2 bouteilles de 1.5L Voir la fiche produit complète

Fitness et minceur Programme 3 mois - Minceur et tonicité En savoir +

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Programme 3 mois - Minceur et tonicité Fréquence 2 fois par semaine, programme de 3 mois, niveau débutant. Ce programme vous est proposé en téléchargement, dès le lendemain de votre commande.   La séance Body Tonification Niveau débutant: ● Type de séance : En musique, suivez votre coach : il vous impose un rythme de travail et un nombre de répétition spécifique à travers 4 séries d’exercices sollicitant l’ensemble du corps. ● Effets : Amélioration du métabolisme et des qualités contractiles des muscles sollicités. (durée 35 minutes environ) La séance Body Affinement Niveau débutant: (durée 35 minutes environ) Type de séance : Ecoutez les consignes du coach dans un travail continu et training spécifique. Quatre séries d’exercices sollicitant l’ensemble du corps vous seront proposées. Effets : Amélioration de la tonicité de vos muscles sans augmentation marquée de leur volume. La séance Body Modelage corporel Niveau débutant: ● Type de séance : Intraitable, votre coach vous fait travailler de manière fractionnée à travers 4 séries d’exercices ciblés sur les parties sensibles du corps (ventre, fessiers, bras, poitrine…). ● Effets : Sollicitation marquée et amélioration de l’endurance des fibres musculaires. (durée 35 minutes environ) La séance course à pied Calorilyse Niveau débutant: ● Type de séance : Le casque sur vos oreilles, partez vous dépenser avec votre coach pour une séance de fractionné en zone d’élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge. ● Effets : Augmentation de votre métabolisme et de votre dépense énergétique. (durée 32 minutes environ) La séance Course à pied Déstockage Niveau débutant: (durée 32 minutes environ) Type de séance : Vous alternerez en musique sous les consignes du coach, un travail continu et un travail fractionné en zone d’élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge. Effets : Amélioration de l’endurance des fibres musculaires. La séance course à pied Lipolyse Niveau débutant: ● Type de séance : Cyril vous prend en main dans cette séance de cardio continue en zone d’élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge. ● Effets : Augmentation de la mobilisation des acides gras. (durée 30 minutes environ) + la planification MP3 1 mois "Mincissez course à pied Niveau débutant, 2 fois par semaine": Ce fichier PDF imprimable vous guidera de semaine en semaine sur l'ordre des séances et l'alternance des temps de travail et des temps de repos. Cet encadrement technique vous garantira un résultat optimal. Voir la fiche produit complète

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