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Description

Composition

Conseils d'utilisation

Le PROTOCOLE SOUPE DETOX de GERLINEA est une soupe qui favorise l’élimination naturelle.
- Soupe aux chou et aux plantes, reconnue pour favoriser l’élimination naturelle.
- Elle est à utiliser dans le cadre d'une journée « blanche », pour compenser les excès et permet de continuer à suivre le protocole.
- Seulement 32 kcal par portion.

Ingrédients :

Légumes déshydratés 34%* (jus concentrés (chou vert 12,8 %, céleri rave, oignon, ail), pomme de terre, poireau, cresson), Maltodextrine, Fructo-oligosaccharides, Amidon transformé, Sel, Amidon, Sirop de glucose, Extrait de feuille de pissenlit 2,5 %, Arômes (exhausteurs de goûts (glutamate monosodique, guanylate disodique, inosinate disodique), sel, lactose, soja, céleri), Epaississant : gomme de guar, Extrait de feuille de romarin 0,7 %, Curcuma.

Soupe à reconstituer avec de l’eau.
- Permet de préparer 30 portions.

la marque

GERLINEA est sans doute la marque la plus connue dans le domaine de la minceur. Toujours innovante, elle sait allier efficacité de ses recettes et goût préservé.

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Fitness et minceur Un Corps Dessine Plus Rapidement Programme 1 mois Niv Debutant 2 x par semaine En savoir +

28,90 €

Un Corps Dessine Plus Rapidement Programme 1 mois Niv Debutant 2 x par semaine Fréquence 2 fois par semaine, programme de 1 mois, niveau Débutant. Ce programme vous est proposé en téléchargement, dès le lendemain de votre commande.   Pack de 3 séances + la planification sur 1 mois : ce fichier PDF imprimable vous guide de semaine en semaine sur l'ordre des séances et l'alternance des temps de travail et des temps de repos. Cet encadrement technique vous garantit un résultat optimal. 1 / Body - Tonification Débutant : ● Type de séance : En vidéo, suivez votre Coach, il vous impose un rythme de travail et un nombre de répétition spécifique à travers 4 séries d’exercices sollicitant l’ensemble du corps. ● Effets : Amélioration du métabolisme et des qualités contractiles des muscles sollicités. ● Utilisation : Pour améliorer rapidement la fermeté des zones sensibles du corps (ventre, fessiers, bras, poitrine…). Tonification musculaire - 35 minutes - 2 haltères ou 2 bouteilles de 1.5L 2 / Body - Modelage corporel Débutant : ● Type de séance : Intraitable, en vidéo, votre Coach vous fait travailler de manière fractionnée à travers 4 séries d’exercices ciblés sur les parties sensibles du corps (ventre, fessiers, bras, poitrine…). ● Effets : Sollicitation marquée et amélioration de l’endurance des fibres musculaires. ● Utilisation : Pour préparer votre corps et vous sculpter rapidement une silhouette en accentuant le travail sur les zones sensibles. Tonification musculaire - 36 minutes - 2 haltères ou 2 bouteilles de 1.5L 3 / Body - Affinement Débutant : ● Type de séance : Ecoutez les consignes du Coach dans un travail continu et training spécifique. Quatre séries d’exercices sollicitant l’ensemble du corps vous sont proposées en format vidéo. ● Effets : Amélioration de la tonicité de vos muscles sans augmentation marquée de leur volume. ● Utilisation : Pour affiner votre silhouette, notamment sur les zones « à risques » du corps (ventre, fessiers, bras, poitrine…). Tonification musculaire - 35 minutes - 2 haltères ou 2 bouteilles de 1.5L Voir la fiche produit complète

Fitness et minceur Programme 3 mois - Minceur et tonicité En savoir +

49,00 €

Programme 3 mois - Minceur et tonicité Fréquence 2 fois par semaine, programme de 3 mois, niveau débutant. Ce programme vous est proposé en téléchargement, dès le lendemain de votre commande.   La séance Body Tonification Niveau débutant: ● Type de séance : En musique, suivez votre coach : il vous impose un rythme de travail et un nombre de répétition spécifique à travers 4 séries d’exercices sollicitant l’ensemble du corps. ● Effets : Amélioration du métabolisme et des qualités contractiles des muscles sollicités. (durée 35 minutes environ) La séance Body Affinement Niveau débutant: (durée 35 minutes environ) Type de séance : Ecoutez les consignes du coach dans un travail continu et training spécifique. Quatre séries d’exercices sollicitant l’ensemble du corps vous seront proposées. Effets : Amélioration de la tonicité de vos muscles sans augmentation marquée de leur volume. La séance Body Modelage corporel Niveau débutant: ● Type de séance : Intraitable, votre coach vous fait travailler de manière fractionnée à travers 4 séries d’exercices ciblés sur les parties sensibles du corps (ventre, fessiers, bras, poitrine…). ● Effets : Sollicitation marquée et amélioration de l’endurance des fibres musculaires. (durée 35 minutes environ) La séance course à pied Calorilyse Niveau débutant: ● Type de séance : Le casque sur vos oreilles, partez vous dépenser avec votre coach pour une séance de fractionné en zone d’élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge. ● Effets : Augmentation de votre métabolisme et de votre dépense énergétique. (durée 32 minutes environ) La séance Course à pied Déstockage Niveau débutant: (durée 32 minutes environ) Type de séance : Vous alternerez en musique sous les consignes du coach, un travail continu et un travail fractionné en zone d’élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge. Effets : Amélioration de l’endurance des fibres musculaires. La séance course à pied Lipolyse Niveau débutant: ● Type de séance : Cyril vous prend en main dans cette séance de cardio continue en zone d’élimination des graisses. Pour vous garantir de bons résultats, ces séances sont personnalisées : les zones de travail cardiaque sont calculées en fonction de votre âge. ● Effets : Augmentation de la mobilisation des acides gras. (durée 30 minutes environ) + la planification MP3 1 mois "Mincissez course à pied Niveau débutant, 2 fois par semaine": Ce fichier PDF imprimable vous guidera de semaine en semaine sur l'ordre des séances et l'alternance des temps de travail et des temps de repos. Cet encadrement technique vous garantira un résultat optimal. Voir la fiche produit complète

Options et accessoires disponibles avec ce modèle de Régimes Express

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CLA RYX

Réduit la graisse corporelle Offre valable dans la limite des stocks disponibles   CLA RYX de la marque AXIAN permet une réduction de la masse graisseuse. Il est composé d'Acide Linoléique Conjugué ou CLA, dérivé d'acides gras essentiels tels que les oméga 6, qui entraîne une diminution de la graisse corporelle et une tonicité de la masse musculaire. CLA RYX empêche la formation de tissus adipeux et privilégie une ligne sculptée. Voir la fiche produit complète