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| Composition OLIMP - Creapure Monohydrate |
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OLIMP - Creapure Monohydrate
OLIMP - Creapure Monohydrate
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Le plus fort anabolique (mécanisme de base de l'adaptation à l'effort) non hormonal.
CREAPURE MONOHYDRATE de OLIMP est une forme micronisée de créatine, plus facilement soluble et absorbée par les tissus en référence à un monohydrate classique.
La particule de créatine est le principal transporteur d’énergie dans les cellules musculaires ; sous forme de phosphocréatine, elle emmagasine les restes riches en énergie de l’acide phosphorique (radicaux phosphoriques) et les distribue pour que s'effectue la synthèse des protides et des contractions musculaires.
L’emploi du complément alimentaire CREAPURE MONOHYDRATE provoque :
- une reconstitution rapide de l’ATP (source directe d’énergie)
- une augmentation conséquente de la puissance et de la masse non adipeuse du corps (action anti-catabolique)
- une énergétisation accrue de l’organisme.
Conseils d'utilisation :
version avec une phase de saturation (recommandée en particulier lors d’une première utilisation de ce complément alimentaire) :
– période de saturation (5 à 7 jours) : 5 g 4 fois par jour, le matin à jeun, entre les repas, avant l’effort, après l’effort
– période de maintien (4 à 5 semaines) : 5 g 1 à 2 fois par jour, le matin à jeun et après l’effort ou seulement après l’effort
version sans phase de saturation : 5 g 1 à 2 fois par jour, le matin à jeun et après l’effort ou seulement après l’effort.
NB : il est recommandé de ne pas dépasser 3 g de créatine par jour, selon l'AFFSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments).
Cible utilisateur :
Destiné aux adultes, en particulier aux sportifs de disciplines sollicitant beaucoup de force musculaire et d’endurance.
Ingrédients :
Créatine monohydrate micronisée.
Notre avis :
Pour améliorer les performances du produit, il est recommandé de l’associer à un glucide, en buvant un jus de fruits ou de l’eau sucrée lors de la prise.
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Ce produit est un complément alimentaire.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Respectez la portion journalière recommandée.
Les compléments alimentaires ne peuvent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié.
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