Pour optimiser une bonne construction musculaire ainsi qu'une bonne récupération, la consommation d'acides aminés s'avère obligatoire. Les BCAA sont essentiels, ils doivent en outre être accompagnés d'acides aminés non essentiels qui participent également à la fabrication de protéines et de fibres musculaires.
"Le rush acides aminés"
Complément alimentaire à base de 10 % d'acides aminés libres et 90 % de petits peptides obtenus par hydrolyse enzymatique de protéines de lait