Le dosage de la forme de créatine simple est de 20 gr ou plus par jour. Cette quantité est cependant nécessaire pour arriver à un résultat. Une large quantité de créatine est cependant détruite dans l'estomac et les athlètes devaient alors prendre plus de créatine.

Comment est-ce que cette destruction se produit ?

Votre estomac est rempli d'acide gastrique. Cet acide a une valeur pH de 1,8 et il est essentiel pour la destruction des bactéries présentes dans les aliments ou pour induire la digestion des protéines. Malheureusement, cet acide détruit aussi la créatine de base.

Un tampon anti-acide est alors nécessaire pour plus de stabilité. Un tampon a été appliqué pour prévenir la destruction par l'acide stomacal et pour protéger la créatine d'une décomposition trop rapide. De là, la créatine arrive au niveau de l'estomac avec un pH de 10 avant de rencontrer un milieu à pH 1,8. Résultat, le tampon fonctionne comme une protection et la créatine n'est pas ou très peu, détruite.

MAXIMUM KREA-GENIC est doublement tamponnée – un vrai booster d'absorption.